家庭治疗
1.牙龈痛的患者可以自己在家用毛巾包住冰块，外敷于痛侧的面部，可以缓解疼痛症状。
2.平日要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈炎的发生。
病因
预防
- 习惯早晚刷牙清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。、
- 每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。
健康问答
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牙龈痛的原因？患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象。若刷牙时发觉牙齿容易出血，或牙齿有触痛情况。
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